白癜风是一种常见多发的色素性皮肤疾病，好发于头、脸、躯干和四肢等部位。出现的大小形状不规则的纯白色斑块，白色斑块的面积会逐渐扩大，数日增加并且白斑境界清楚，斑内毛发呈白色，表面光滑，无鳞屑或结痂。白癜风的预防目前还没普遍被人们所重视，患者在发病后也不知因采取怎么样的措施。

天津津门中医院医生经多年的临床研究总结出以下几点：加强自身休养，保持乐观的情绪。心理因素是引起白癜风病发的主要原因，临床研究发现约有70%的白癜风患者在病发前都有心理和精神上的障碍。由于心理和精神的压力会造成人体生理失调，内分泌紊乱，免疫紊乱，产生抗黑色素细胞抗体，造成黑色素细胞损伤、脱失而发病。

避免环境及食品污染对人体的损害。在人口和工业的迅速发展的现代社会里，由于污染而诱发白癜风病变的案例是不断的增加。医生提醒大家日常生活中尽量减少接触有害物质，如化工原料，油漆涂料等；减少残留农药的蔬菜、水果的食用；减少紫外线的照射，长时间的暴晒易诱发白癜风的病变。