对于男性来说，洗头是一件很简单的事情，然而对于女性还说，洗头并不是那么简单的了。很多女生都留着很长很长的头发，头发一长就会容易脏；而爱干净的女生总是会受不了这样的现象，于是乎就天天洗头。但是，皮肤科医生指出，每天都洗头对于头发还有身体都是不好的，头发洗多了，就很容易造成严重的掉发现象。

　　有人说，洗头发在早上洗比较的好，因为晚上洗头发，人就会容易感冒，对人的身体健康形成一定的伤害；但是也有人并不是这样认为的，他们喜欢晚上洗头发，因为晚上有足够的时间让头发变干。那么，到底怎么洗头发才是健康的呢？下面天津津门中医院的医生为大家做出了介绍。

　　早上洗头发好还是晚上洗头发好呢？其实这病没有科学的定论。无论是早上还是晚上，人们洗头落后如果不及时擦干的话，就会使得水分滞留于头皮，长期这样的话，就会导致滞血淤，经络阻闭，郁疾成患。无论是早上洗发还是晚上洗发，如果不及时做好干发，其对头发造成的影响是一样的，并不存在哪个伤害小的说法。

　　如果是考虑到清洁方面的话，建议大家晚上洗头，因为在经历了的风吹日晒后，难免会有灰尘或造型品残留在头发上，如果不清洗很容易造成毛囊堵塞。晚上对头发的清洁还是很重要的，就像脸部和身体的清洁一样，关键的还是在晚上。

　　我们在洗头发之后，干法的过程也是很重要的，平时，我们总是爱用毛巾反复的揉搓湿发，有时还会拍打湿发，希望头发能干得快一些。然而，发根经过热水浸泡和按摩后，血液循环加快，毛孔张开，我们这样粗暴对待，头发很容易被拉断。

　　所以，在头发洗干净后，用一块大的干毛巾把头发上的水尽量吸掉，用大梳子轻柔梳理后，再自然晾干。如果需要使用吹风机，应该使用柔和档，勿让热风太靠近，若是想使头发蓬松拉高，不妨试着反方向吹干，如此便能让发型蓬松有型。

　　温馨提示：上面讲述的就是"早上洗头发好还是晚上洗头发好"的有关介绍；相信大家看完这篇文章后，对于怎么洗头发都了解清楚了。若是读者朋友还有什么不明白的话，可以在线咨询，医生会给您满意的答案。