夏季我们怎样预防脂溢性皮炎?脂溢性皮炎是机体内皮脂腺分泌亢进，皮脂排出过多堆积在皮肤形成的，好发于头部，严重的会造成脱发，对于患者的危害很大，所以我们要积极应对这种皮肤问题。

　　夏季更是脂溢性皮炎的高发季节，这时候更要做好预防工作。我们听听天津津门中医院皮肤科的医生有什么建议。

　　夏季的时候要做好这些预防护理工作：

　　每晚用温水涂少量硼酸皂洗脸，皮肤的清洁。头皮脂溢性皮炎患者还要注意头皮的清洁工作，不要用刺激性强的洗发液，否则会伤害头皮。在洗发的时候，水温不宜过高，可以适当的按摩头皮。

　　注意饮食，脂溢性皮炎的发生跟消化失常有关，不要吃脂肪含量过高的食品，也不要吃辛辣刺激性食物，像鱼虾海鲜要注意不能食用，平时要多喝水，多吃蔬菜和水果，饮食要清淡营养一些。

　　保持乐观的情绪，生活要有规律，避免长期熬夜。同时要学会调节自己的心情，遇到情绪不佳，精神紧张焦虑的情况，要学会及时调整，做一些让自己开心的事，不能让不良情绪始终困扰自己。

　　夏季温度高，天气炎热，很多皮肤疾病会在这是肆虐，希望大家此时要做好对脂溢性皮炎的预防工作，出现病情一定要耐心治疗，不能自行判断用药，没有医师的指导，胡乱用药往往会造成不良后果，对疾病的治疗没有好处。

　　脂溢性皮炎如果不及时治疗的话，任其发展对于皮肤没有任何好处，希望患者能积极到皮肤病医院治疗。

　　温馨提示：以上夏季该怎样预防脂溢性皮炎的介绍，希望您可以从中获取有用信息，如果您还有什么疑问，请点击在线咨询，医生会给您作出满意解答。