鱼鳞病相信不少人都见过，天津津门皮肤病医生介绍说一般患上鱼鳞病对患上的伤害是比较大的，不仅对患者的外在形象造成影响，更对患者的身心带来严重的影响，因此对于鱼鳞病一定要及时的进行治疗。但是没有患病的人也要在生活中积极加强对鱼鳞病的预防。

　　天津津门中医院医生说针对鱼鳞病的预防其主要的事项有以下几个方面；

　　1、对于鱼鳞病的预防，在平时饮食的过程中也要特别的注意，应该注意忌口：不宜吃鱼、海鲜、辣椒等生冷、油腻的食物。有辛辣刺激性食物如酒、蒜、葱、菲菜、辣椒等；动物蛋白类如鱼虾、羊肉、鸡肉、牛肉等；其他如香菜、香椿、芹菜、蘑菇等也应该少吃或不吃。

　　2、平时洗澡养生护肤是非常重要的，有条件者可进行温泉浴，并涂养生护肤油脂类，使皮肤柔润，减轻鳞屑和瘙痒，防止皮肤过于干燥，禁用碱性重的肥皂及刺激性药物

　　3、保持精神愉快、情绪稳定鱼鳞病的自我护理比较好办法：患有鱼鳞病，首先要认识到此病无传染性，鱼鳞病患者一般如果身体状况都不错，精神愉快、情绪稳定、心情舒畅都有利于病情恢复。

　　4、患者在日常生活中要多一些含有维生素A、C、E的水果和蔬菜，如新鲜的橙子、梨、苹果、香蕉、西瓜、西红柿、萝卜等。多吃猪肝，动物的内脏含有大量的维生素A,还有如胡萝卜、奶油、白薯、鱼肝油、绿叶素及猪肝等，对皮肤干燥有好处。

　　5、出现鱼鳞病的患者在治疗上一定要保持一个良好的心态，千万不能过于着急，同时在平时的生活中，要有精心的护理，保护好皮肤，加强皮肤的保养工作。