鱼鳞病，旧称鱼鳞癣，是一种常见的遗传性皮肤角化障碍性疾病。儿童时多发病，主要皮肤干燥、粗糙，伴有菱形或多角形鳞屑，易复发，对人体健康没有直接的危害，但与正常人相比有一些不适的感觉，特别影响人体的外形美，严重者也会出现皮肤裂口、出血等症状，造成的痛苦。

　　鱼鳞病的症状表现为皮肤干燥，表面很粗糙就像鱼鳞一样，皮肤保存水分的能力会下降。且皮脂分泌亦会减少，使皮肤中的水份皮脂分泌不足，皮肤就会变得干燥，应加强皮肤护理，冬季气候干燥时，皮肤失水相对增加，皮损即加重。

　　得了鱼鳞病怎样护理？

　　首先，冬季是鱼鳞病护理的重要时期，这时患者一定要注意洗澡不要过勤，水温也不要过热，尽量不要使用碱性的浴液，洗澡后要趁皮肤还没干的时候涂上润肤露或是甘油，使皮肤时刻保持滋润，使鳞屑减少，并保持适当的水分和足够的营养成分。

　　注意衣着保暖，避免风寒刺激皮肤。首先患有鱼鳞病要注意饮食，虽然饮食对于鱼鳞病的影响不大，但是如不慎食用了某些食物的确会加重鱼鳞病的病情，因此鱼鳞病的护理措施包括禁烟禁酒，酒精与鱼鳞病的关系还不是很明确，但是一些人认为酒精会使鱼鳞病恶化，至少男士是这样子。

　　鱼鳞病患者要避免外伤，避免刮伤、割伤、撞伤和感染对鱼鳞病病人来说，确是尤为重要的。鱼鳞病会在你皮肤的伤口处开始扩散。感染也可能诱发鱼鳞病产生。在刮胡子的时候要特别留心不要刮破皮。尽量避免蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和纹身。

　　多晒晒太阳对于鱼鳞病患者好，但是不可晒太久，晒伤也会使你的鱼鳞病恶化的!过多的阳光照射会增大患皮肤癌的风险。精神愉快、情绪稳定、心情舒畅都有利于鱼鳞病病情恢复。只要坚持治疗，医患配合好，患者都能达到的目的。

　　鱼鳞病患者大多冬重夏轻，在秋冬文献来临之际，应根据天气变化及时添加衣服，避免风寒刺激皮肤，注意衣着保暖，防止暴露部位皮肤受冻，平时生活规律化，劳逸结合。