大家应该有听说过鱼鳞病这种皮肤病，它这种病状是一种比较顽固，到目前还没有什么特殊的手段能够改善这种情况，只能达到改善皮肤的现象，因此，在我们平常生活中要需要多加调理，那鱼鳞病怎么进行日常护理？下面由天津津门中医院医生给大家讲解下，也希望能够帮助到您。

　　鱼鳞病是一种以皮肤干燥伴有鱼鳞状鳞屑为特征的遗传性皮肤病，有很多不同的类型，常见的是寻常型，主要表现为，皮肤干燥，皮面出现细薄的片状鳞屑；皮损以四肢伸侧为重，尤以小腿，同时伴有掌跖角化增厚，手背、上臂、股外侧皮肤增厚，有时还伴有甲变脆、毛发稀疏等。

　　这种疾病严重会影响到自己的个人形象，大家对这种疾病也会比较敏感，同时还会一种歧视的眼观来看待你，这样让你的失去自信心。

　　在平时如何护理鱼鳞病呢？

　　鱼鳞病患者要避免外伤，避免刮伤、割伤、撞伤和感染对鱼鳞病病人来说，确是尤为重要的。鱼鳞病会在你皮肤的伤口处开始扩散。感染也可能诱发鱼鳞病产生。在刮胡子的时候要特别留心不要刮破皮。尽量避免蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和纹身。

　　注意衣着保暖，避免风寒刺激皮肤。首先患有鱼鳞病要注意饮食，虽然饮食对于鱼鳞病的影响不大，但是如不慎食用了某些食物的确会加重鱼鳞病的病情，因此鱼鳞病的护理措施包括禁烟禁酒，酒精与鱼鳞病的关系还不是很明确，但是一些人认为酒精会使鱼鳞病恶化，至少男士是这样子。

　　应加强皮肤护理，冬季气候干燥时，皮肤失水相对增加，皮损即加重。因此，冬季是护理的，多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、奶油、白薯、鱼肝油、绿叶素及猪肝等。冬季洗澡不宜过勤，肥皂不宜使用过多，洗澡后要搽用护肤油脂，可保护皮肤柔润，使鳞屑减少，并保持适当的水分和足够的营养成分。

　　多晒晒太阳对于鱼鳞病患者好，但是不可晒太久，晒伤也会使你的鱼鳞病恶化的!过多的阳光照射会增大患皮肤癌的风险。精神愉快、情绪稳定、心情舒畅都有利于鱼鳞病病情恢复。只要坚持治疗，医患配合好，患者都能达到的目的。

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