众所周知鱼鳞病是一种以皮肤干燥、伴有鱼鳞状鳞屑为特征的遗传性角化障碍性疾病，因此很多患者的皮肤看上去就像鱼身上的鱼鳞和蛇身上的蛇皮，这给很多朋友带来不便，针对鱼鳞病朋友如何远离精神压力这个问题，我们今天请来了北京津门中医院为大家讲解相关内容，希望对广大朋友会有所帮助。

　　天津皮肤科医生介绍说鱼鳞病一般大家认为与神经精神因素、内分泌紊乱、免疫学异常、消化道疾患等有关，鱼鳞病的病因可归纳为几大因素：遗传、精神神经、化学、内分泌、感染因素或外份因素等等，可见此病的发病因素是多方面的，因此我们针对这些方面来预防这样才能更果。

　　护理一：长期的熬夜或失眠会导致创造力减退、精神疲倦低下、暴躁易怒，使鱼鳞病患者抵抗力降低。可以进行一些户外的活动，可以把自己融入自然中，多亲近自然，忘掉工作，甩掉烦恼，比如散会儿步，看看花草树木，对身心健康非常有益。多与别人交流，不要只顾着工作，而疏远了亲友，鱼鳞病患者多与人交往，可以放松一下心情，对于鱼鳞病的康复也有一定的积极地意义，因此足够的睡眠是很有必要的。

　　护理二：患者日常应加强皮肤护理，冬季气候干燥时，皮肤失水相对加强，皮肤容易干燥，使皮面角质层增厚，导致皮肤粗糙，产生皱纹及鱼鳞屑的再生，因此，冬季是护理的，护理的主要原则是补充、维护皮肤的水份和皮肤溢脂，就可以让你的皮肤保持更加健康、美丽。

　　护理三：注意饮食营养，多吃富含维生素的食物，例如蔬菜、水果等，一般的鱼鳞病患者对于海鲜过敏，所以不能吃，辛辣性的食物也要少吃，患者应注意增加营养，多食胡萝卜、新鲜蔬菜、水果及动物肝脏、蛋黄、豆类食品，勿吸烟饮酒。阅读：如何自我检测皮肤过敏的早期症状

　　护理四：鱼鳞病患者清洗患处的时候，动作一定要轻柔，太用力容易造成皮屑剥离，可能引起局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。有条件者可进行温泉浴，并涂护肤油脂类，使皮肤柔润，减轻鳞屑和瘙痒，防止皮肤过于干燥，禁用碱性重的肥皂及刺激性药物。

　　护理五：居住环境通风、干燥，经常洗澡，以上就是医生对鱼鳞病朋友如何远离精神压力的全程介绍，同时天津津门中医院的治疗方法巧妙把药力和热力有机的结合在一起，促进人体对药物的吸收和全身血液的循环，其治疗的作用在于使肌肤、孔窍、腴穴通过经络、气血与内脏连接起来。达到全身治疗的，同时，熏蒸也可促使药物对体表、孔窍、腧穴的加热气刺激、调整内脏的，另外，由于熏蒸时药性可直接由皮肤毛孔渗入体内，到全身各部，因而避免了胃肠和肝脏对药物的分解和破坏，减少了药性对内脏的伤害。熏蒸也增强了角质层的水合作用，有助于药物穿透，湿润了皮肤，你可以通过在线咨询了解到更多的相关内容。