鱼鳞病注意事项
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鱼鳞病是一种以皮肤干燥伴有鱼鳞状鳞屑为特征的遗传性皮肤病。本病临床有多种分型，其中常见的是寻常型鱼鳞病，其主要临床特点是：皮肤干燥，皮面出现细薄的片状鳞屑;皮损以四肢伸侧为重，尤以小腿，同时伴有掌跖角化增厚，手背、上臂、股外侧皮肤增厚，有时还伴有甲变脆、毛发稀疏等。那么，鱼鳞病注意事项有哪些呢？
天津津门中医院医生指出：由于快节奏的社会生活影响，很多人忽视了自己的身心健康，掌握鱼鳞病注意事项对于人们来说是一件很必要的事情。鱼鳞病患者体质多比较弱，所以也要注意日常的保健，鱼鳞病患者皮肤较干燥，平时应避免过度洗浴，尤其不能用热水洗烫或用碱性太强的肥皂搓洗。冬季气候干燥的时候，注意外涂油脂类护肤品以使皮肤保持润泽。饮食上要注意多食用蔬菜、水果，适当吃一些动物肝脏、胡萝卜等富含维生素的食品。
鱼鳞病注意事项有哪些呢？
1、经常要保持心情的舒畅，注意劳逸结合，不要太疲劳，工作压力不要太大，鱼鳞病患者不要过分紧张、激动、压抑、急躁等。
2、平时生活中尽量少接触有刺激性的东西，如：香皂、洗衣粉、染发剂等化学药物。
3、积极配合治疗，鱼鳞病患者在治疗期间保持信心，中途药物不要间断，医好，不留遗患。
4、多吃纤维质，如：谷类、蔬菜、水果、豆类等
5、多吃鱼类，从鱼类摄取的养份既可以补充人体所需的维生素，又可增强人体的免疫。
6、多吃酸乳类食品，酸乳可使消化系统增强，在人体内产生的微生物还可帮助蚕食患鱼鳞病的细胞。
7、鱼鳞病患者多吃深色的蔬菜，颜色越深的蔬菜越能增强人体的免疫力。
8、少吃糖，忌烟、酒及辛辣的和有刺激性的零食。
9、鱼鳞病患者少吃有刺激性的和能导致皮肤性过敏的食物，如：白酒、海鲜、牛羊肉等，其他肉类可以食用。
