爱美之心，人皆有之；现在我们更加注重外表，不仅仅是要求自己面容美丽，还在穿衣着装方面费心思，在发型上下功夫也是无可厚非的；然而，很多人却过多的折腾头发，结果导致更加严重的问题，脱发就是其中的一种。脱发对于我们的影响是比较严重的，其影响到我们生活、工作、个人形象等等。天津津门中医院医生表示说，这样折腾头发会导致脱发。

　　频繁染发烫发：如今，许多人更加看重美观，为了改变形象，而同时进行染发与烫发，甚至是新烫的发型不满意，而重新再来一次，殊不知，这样“折腾”对秀发是多么严重的伤害。正确的做法是烫发与染发分开进行，少间隔2周以上。

　　日夜无休地给头发上卷：很多人习惯在头发很湿的时候上卷，这种做法是不对的，正确的方法是等头发干到七八成时，再上发卷。上发卷时不可过于用力，用力很容易把头发扯断。临睡前一定要为头发“卸妆”，不可戴着发卷入睡，因为头发被卷在发卷中，承受一整夜的重量和压力，不可避免地会受到伤害。

　　此外，头发一干涩就涂抹护发乳是不对的，人们都认为头发干燥，缺乏光泽，多抹些护发用品就可以解决，其实过量的护发乳只会增加头发的负担。想要改善发质还要从根本做起，发为血之余，养发要从养血开始。

　　另外，在头发上喷洒香水不利于头发的生长；长发飘飘，香气屡屡，自然是好的，但是在头发上喷洒香水，会让头发中的水分随着香水中酒精成分的挥发而丢失，使秀发更显干燥。

　　温馨提示：以上的内容就是天津津门中医院皮肤科医生对于容易造成脱发的行为的大致介绍，希望以上的内容能够帮助到大家，若是读者你还有疑惑的话，可以相关的内容。