大家都有听说过湿疹，也可能自身接触过湿疹，它比较多见，但是危害不是我们想象的那般简单，尤其是慢性湿疹，患上它，患者更是痛苦不堪，所以对于湿疹一定要及早预防，患上了要及时的治疗，生活中也要注意饮食等方面的护理，说起来护理饮食是很重要的，看看天津皮肤病医院的皮肤科医生针对患有湿疹什么能吃什么不能吃介绍。

　　湿疹形成的原因有哪些：

　　一、辛辣刺激食物少吃：患有慢性湿疹的患者的皮肤比较敏感，如果患者食用辣椒、浓茶、咖啡等辛辣刺激性的食物，很容易就会促使湿疹患处皮肤的毛孔扩张，让细菌有机可乘，促使慢性湿疹的诱发或加重；

　　二、容易过敏的饮食少食用：如今我们的生活水平有了很大的提高，我们吃的东西也变得五花八门，容易诱发过敏的食物也随之增加，像是各种海鲜、奶制品、豆制品、花生、腰果等坚果类，食物添加剂和防腐剂等，这些食物虽然很好吃，但是患者食用这些易过敏的食物之后，容易诱发慢性湿疹的复发或加重，要尽量少吃；

　　三、以清热利湿的食物为主：患有慢性湿疹的人，抵抗力差，体内容易湿热，因此应该经常吃清热利湿的食物，像是绿豆汤，不仅能够清热排毒，而且减小对肠胃的刺激性，减轻肠胃的负担，在一定程度上有利于慢性湿疹的恢复；

　　四、清淡饮食：为了保持肠胃正常的消化和吸收能力，日常的饮食应该以清淡为主，少加盐和糖，以免造成体内水和钠过多的积存，加重皮疹的渗出及痛和痒感，导致患处皮肤发生糜烂；

　　五、富含维生素的食物：富含维生素的水果蔬菜，比如豆角、菠菜、土豆、韭菜、草莓、柠檬、柑橘、西红柿等，经常适量食用这些，不仅能够均衡身体的营养吸收，而且能够增强身体、皮肤的抵抗力，有助于皮肤的自我修复，从根本上来说，对于慢性湿疹的防治是果的。