湿疹这种疾病相信大家在生活中都不生疏吧，本病有过敏体质的多发，婴幼儿的发病率高于成年人。很多的皮肤病问题还是要我们日常生活中去预防的，湿疹也是如此。 那么，湿疹的预防办法有哪些呢？

　　一、去除病因

　　1、虽然湿疹的病因不易明白，但我们依然应该细致讯问病史， 停止必要的系统检查，尽量找出可能的病因，并加以去除。

　　2、有过敏体质的人，除了在衣食住行等方面尽量防止接触容易惹起过敏的物质以外，还应增强身体锻炼，以便改善过敏体质状态。

　　二、防止刺激要素的产生

　　湿疹一旦发作，作为患者，要尽量防止刺激要素，包括搔抓，开水烫洗，肥皂擦洗，饮酒及辛辣食物等，以免加重湿疹的病情。

　　三、及早诊断，及早停止治疗

　　依据临床瘙痒猛烈，多形性损伤，有渗出倾向，好发四肢屈侧及容易重复发作的特性，容易诊断，对密集散布的红色丘疹，丘疱疹伴猛烈瘙痒，应早期治疗，由于早 期湿疹大多属于急性期或亚急性期，因而外用药治疗应循序相应的准绳。

　　四、生活要规律，留意劳逸分离。穿着宜宽松，以减少摩擦刺激，勿使化纤及毛织品直接接触皮肤。

　　五、过敏性体质或有过敏性家族史者，要防止各种外界刺激，如热水烫洗，搔抓，日晒等，尽量防止易致敏和刺激性食物。

　　温馨提示：湿疹冷敷适用于湿疹瘙痒的时候，不同症状时期的疾病要根据患者的不同症状来定，不能盲目的进行选择和治疗，这样不利于病情的发展，还会起到相反的作用。