湿疹是皮肤科的常见病，约占皮肤科门诊病人的20%,其病因复杂容易反复，属于皮肤科的疑难病之一。皮肤科临床医师每天都诊断大量的湿疹；但是，很多人对湿疹的理解并不相同，特别是对湿疹反复发作缺乏良好对策。那么湿疹如何预防呢？

　　1 少食发物通过摄入或注射与初次致敏相同或相似的化学物质，如局部或系统用药后可致湿疹复发或播散，引起泛发性复发性湿疹。这些病例中，皮疹倾向于泛发，且常突然发病。

　　2 控制瘙痒 瘙痒是湿疹的主要症状，但搔抓可引起浅表糜烂、出血、感染或苔藓样变，有时可形成的角化过度。因此控制瘙痒，减少搔抓，是治疗湿疹的重要手段。

　　3 少接触变应原不断接触变应原，特别是较隐蔽的致敏原，有时量的接触即可促发一次湿疹性反应。

　　4 远离病原菌病原菌及其毒素易使湿疹创面容易继发感染，微生物的直接毒性作用及其抗原或超抗原所激发的免疫反应和变态反应可使湿疹加重。

　　湿疹的原因

　　内在因素如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化等精神因素。代谢障碍、内分泌失调等均可产生或加重湿疹的病情。总之，湿疹的发病往往是诸多内因和外因相互作用的结果。目前多数学者认为其发病机制可能与迟发型变态反应有关。

　　外界刺激如日光、紫外线、寒冷、炎热、干燥、多汗、搔抓、以及动物皮毛、植物、化学物品、化装品、肥皂、人造纤维等均可诱发湿疹。某些食物也可使某些人湿疹加重。