如何远离皮肤瘙痒呢？皮肤瘙痒一旦发生就会使患者浑身感到不舒服。天津津门中医院医生说皮肤瘙痒同时也是老年人的常见皮肤病，此病白天轻、夜间重，严重影响了患者的睡眠质量，影响了患者的正常生活。因此平时大家应做好皮肤瘙痒的预防工作远离皮肤瘙痒的困扰。

　　天津津门中医院医生说只要科学规范的治疗，避免因不当治疗而造成不良的心理压力和严重的经济负担，让患者错过比较好治疗时机。因此要注意一下防止避免进入治疗误区。

　　如何远离皮肤瘙痒呢？适宜的居室环境，寒冷刺激是导致老年皮肤瘙痒症的常见原因。因此，冬季老人除了穿着暖和以外，还要注意房间内的保暖，室温宜保持在18℃以上。另外皮肤干燥也是导致老年皮肤瘙痒症的主要原因，房间湿度宜在50%～60%。若室内过于干燥，可使用加湿器，或在房间内摆上几盆清水，或经常用湿拖布拖地板。

　　日常饮食宜清淡、易消化、富含维生素，多吃一些富含维生素B2的食物，如动物肝脏、鸡蛋、牛奶、豆类、油菜、菠菜及蘑菇等。研究表明，老年人缺乏维生素B2，皮肤瘙痒症状会加重。烟酒、鱼虾、辛辣刺激食物，都可能成为老年皮肤瘙痒症的诱发因素。因此，老年人应戒烟限酒，忌食生姜、大蒜、芥末等，少喝咖啡。

　　老年人皮肤发生退行性变，如萎缩、变薄、含水量降低，可导致皮脂腺分泌减少和皮肤干燥等，极易发生皮肤瘙痒。洗澡时不要用碱性肥皂，也不要狠搓皮肤，洗后搽些润肤霜即可。

　　以上是天津津门中医院医生对“如何远离皮肤瘙痒”的介绍，如果您还有其他的疑问请在线咨询。