皮肤瘙痒症是常见的皮肤病，常常困扰着很多人，为此瘙痒症怎么预防大家经常会问到的，那么针对这个问题，天津津门中医院医生就给大家简单的介绍一下瘙痒症预防方法，希望给大家带来帮助。

　　瘙痒症是一种病因复杂的疾病，在治疗上首先应去除可能的病因（如内脏疾病），另外，去除可能加重的因素如搔抓、烫洗、大量的皮肤清洁剂、限制饮用酒类、浓茶、咖啡及辛辣食物，保持外阴局部清洁干燥，再配合适当的治疗，外用药物，疾病可逐渐好转，瘙痒症预防方法如下：

　　生活规律，早睡早起，适当锻炼。及时增减衣服，避免冷热刺激。

　　全身性瘙痒患者应注意减少洗澡次数，洗澡时不要过度搓洗皮肤，不用碱性肥皂。

　　精神放松，避免恼怒忧虑，树立信心。积极寻找病因，去除诱发因素。

　　戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物，饮食中适度补充脂肪。

　　内衣以棉织品为宜，应宽松舒适，避免摩擦。

　　以上是天津津门中医院医生对“瘙痒症预防方法”的介绍，如果您还有其他的疑问请在线咨询。天津津门中医院的医生提示：得了皮肤病还是应该尽早的到皮肤病医院进行诊治，避免病情的加重。