长痘痘在目前很普遍了，诱发长痘痘的原因也是非常多的，所以在青春期脸部长痘痘几乎是很常见，大家也并不稀奇了。可能很多朋友看到脸上的痘痘及喜欢用手挤，之后痘痘就会红肿。那这该怎么办呢?导致痘痘红肿的原因还有哪些呢?痘痘红肿该怎么办呢?

　　下面就是天津津门中医院皮肤科医生就来为您详细解答下，可以说长痘痘在目前是很普遍的现象了，很多人会出现痘痘红肿的症状，这是怎么回事呢，大家难免有这样的疑惑了，下面就来看看津门医生的详细介绍吧。

　　导致痘痘红肿的原因

　　除了上面提到的用手挤压导致之外，化妆也是直接的原因。很多爱美的女性看到脸上的痘痘，就想化妆来遮盖了，化浓艳的状，抹很厚的粉，这样堵塞毛孔，导致痘痘更要严重。

　　在饮食上很多朋友喜爱辛辣的食物，非辣的不吃，或是经常油腻、油炸食物大量饮食，海鲜类发物等，这样刺激皮肤加重痘痘。

　　长痘痘避免直接在太阳底下暴晒了，这样会刺激汗腺、皮脂腺的分泌加速，堵塞毛孔，皮脂在毛囊口发炎，痘痘恶化。

　　紧张不安的情绪，心里压力大，经常酗酒，刺激内分泌失调，导致痘痘越来越严重。所以比较好保持愉快的心情，适当运动，缓解压力，不要过度劳累了，充足睡眠等。

　　以上就是对此的介绍了，大家也有所了解吧。在此天津津门中医院医生还提醒大家，脸上长痘痘一定要及时的去接受治疗了，以免耽误比较好治疗时间，痘痘越来越严重，治疗也就越来越难了。