长痘痘是很多年轻朋友的烦恼，不想去的美容院祛痘，不敢乱用祛痘产品祛痘面膜， 其实长青春痘时一定要进行饮食调理，如果患者只是涂擦外用药，而在饮食上不节制那青春痘就很难消下去。长青春痘饮食上要注意哪些呢？来看看天津津门中医院医生的讲解。

　　天津津门中医院医生说只要科学规范的治疗，避免因不当治疗而造成不良的心理压力和严重的经济负担，让患者错过比较好治疗时机。 因此要注意一下防止避免进入治疗误区。

　　长青春痘多和患者的饮食有关，很多人都是在大吃辛辣刺激性食物或者发物之后，脸上开始大片长青春痘。对此天津津门中医院医生建议，长青春痘时一定要进行饮食调理，如果患者只是涂擦外用药，而在饮食上不节制，那青春痘就很难消下去。

　　油性皮肤的出油本来就多，毛孔也比干性皮肤的人粗大，角质也厚重。在冬天，油性皮肤往往可以保持良好的状态，但只要一到夏天，脸上就会不断地泛出油光甚至引起毛孔阻塞，长出一大堆痘痘。所以要注意饮食，长青春痘饮食上要注意哪些呢？痘痘生长期临时不要吃辣椒，海陈挖品等，这样会匆匆使痘痘更加众多。还要少吃鸡卵白、竹笋、虾皮，以及芹菜、香菜等有香味的菜。多摄取维生素含量多的蔬菜，水果，充脚睡眠和正常的饮食习惯。

　　以上是天津津门中医院医生对“长青春痘饮食上要注意哪些”的介绍，如果您还有其他的疑问请详细点击天津津门中医院皮肤科在线咨询，我院的医生会为 您做详细的解答。天津津门中医院的医生提示：得了皮肤病还是应该尽早的到的皮肤病医院进行诊治，避免病情的加重。天津津门中医院皮肤科祝您早日康复。