如何去除青春痘疤痕？长过青春痘的人一般都会有个不好的习惯，就是用手去挤过痘痘，这样就很容易在青春痘消失后留下疤痕，那么这些遗留下来的疤痕我们该怎么办？下面是天津津门中医院的相关解答。

　　如何去除青春痘疤痕：

　　1.美白产品都具有淡化痘痕的作用，可以长期使用系列美白产品，要牢记在美白的同时要确保每天防晒。

　　2.每周使用2-3次美白面膜，也具有淡化痘痕的。

　　3.坚持定期去角质很重要，不仅能改善暗色的痘印，也能让皮肤吸收到更多的美白成分。

　　4.每天口服维生素C，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜。

　　5.可以将美白精华素直接涂在痘痕上，轻轻按摩促使更多的美白成分吸收。

　　6.使用含有果酸成分的美白产品，淡斑的会快一些。

　　7.果酸换肤也有不错的，果酸换肤是通过果酸刺激细胞增生来淡化痘痕，但如果是比较深的痘痕还是有限的。

　　8.使用具有淡化痘痕印的产品。

　　9.如果已经不是痘痕而是痘坑的话，就只能考虑借助激光手术治疗了。

　　10.不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜睡眠，还要保持心情舒畅。

　　以上是天津津门中医院医生对“如何去除青春痘疤痕”的介绍，如果你还有什么疑问，可以点击在线咨询。