痤疮是由于毛囊及皮脂腺阻塞，发炎所引发的一种慢性炎症性皮肤病，青春痘患者要正确洗脸，不好好洗脸就会导致毛孔阻塞，引发青春痘。天津津门中医院医生教您3分钟洁面法。

　　天津津门中医院医生提醒患者，治疗需要一个漫长的过程，患者在治疗进比较好选择一个适合自己的方法，对症治疗。天津津门中医院医生专题就来为你详细介绍如下知识，祝您早日治疗康复。

　　天津津门中医院医生说只要科学规范的治疗，避免因不当治疗而造成不良的心理压力和严重的经济负担，让患者错过比较好治疗时机。因此要注意一下防止避免进入治疗误区。

　　正确的洗脸是治疗青春痘基本的方法，所以青春痘患者要正确洗脸：

　　先准备一条干净柔软的干毛巾和刺激性小的中性肥皂；

　　然后把香皂在温水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸， 洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止；

　　接着用热水（38-40度）清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。若用淋浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部（用热水），一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒；

　　再用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水；

　　之后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。

　　本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有。以下几个洗脸法是本法的扩展和延续。

　　以上是天津津门中医院医生对“青春痘患者要正确洗脸”的介绍，如果您还有其他的疑问请详细点击天津津门中医院皮肤科在线咨询。天津津门中医院的医生提示：得了皮肤病还是应该尽早的到的皮肤病医院进行诊治，避免病情的加重。天津津门中医院皮肤科祝您早日康复。