荨麻疹如何保养好得快？荨麻疹是一种常见的过敏性皮炎，其主要症状是瘙痒，由于剧烈的瘙痒症，给患者的生活和工作带来很大的 ，那么荨麻疹要怎么保养好得快呢？天津津门中医院医生表示，首先治疗荨麻疹，一定要避光，少接触热水，否则很容易发病，另外还要注意如下几个：

　　1、不要搔抓：一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是搔抓不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺，使病情更恶化。

　　2、不要热敷：有些人痒到会想用热敷，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏原，引发荨麻疹。

　　3、注意饮食：多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的B 6;多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、绿豆、意仁等；避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。

　　4、及时的就医检查和治疗：荨麻疹一定要及时的就医，找出具体的病因所在，找出过敏原，避免患者再次的接触过敏原诱发疾病，防止荨麻疹转化为慢性，那样治疗起来就困难许多。

　　治疗荨麻疹可靠和的方法是去除过敏原，若病因不明时，可对症处理。针对传统中的弊端，从荨麻疹病因复杂、病程迁延，易复发等特点入手，对荨麻疹的病因过敏源进行系统检测查清病因，天津津门中医院的医生提示：得了皮肤病还是应该尽早的到的皮肤病医院进行诊治，避免病情的加重。天津津门中医院皮肤科祝您早日康复。