毛囊炎病比较常见，毛囊炎患者往往不注意生活细节，诱发疾病的发生，那毛囊炎生活中要注意什么？以下是医生为您介绍。

　　毛囊炎生活中要注意什么？

　　1 滋润重要：比去角质更重要的，是滋润皮肤--去角质只是手段。 毛囊炎症是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护 体乳，比如依泉极润护体乳、理肤泉营润身体乳霜、薇姿营养护体霜等。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品，比如理肤泉滋养香皂、雅漾无皂基滋润活肤皂等。 另一个是，洗澡的水温一 定要保持在40℃左右。冬日里，很多人喜欢用比较烫的水，觉得这样才够舒服。但烫的水很容易“去油”,也会过多洗去皮肤的油脂；而当身体一离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同 时也带走了皮肤的水分。这都是“雪上加霜”

　　2 欲速则不达：用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎；如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去 挠。 如果有重要场合需要展示光洁漂亮的肌肤，可向皮肤科医生求助。涂用维甲酸、或在医师指导下进行果酸换肤，都能让皮肤在几天内呈现晶莹剔透。但这只是“应急之法”,若经常 这样处理，还会使皮肤的屏障变得更弱，令皮肤更干燥、更敏感。

　　3 温和去角质：去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴百乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的。只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤” 受不了而变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更。我们皮肤的角质更新周期为28--4，所以这么猛的去角质，1--1个半月做一次就够了。

　　毛囊炎生活中要注意什么？以上就是天津津门中医院皮肤科医生为您介绍。如你还有疑问，请来我院详细咨询。