得了灰指甲一个传染俩，这句话大家都从电视广告中听到过!生活中灰指甲确实已经成为了生活中十分常见的一种疾病，许多爱美的女性当然也更不能容忍这种现象的发生!如何灰指甲，不仅需要及早的治疗，还需要周围人做好预防!下面就然我们来看看生活中应该如何预防灰指甲!

　　首先要重视手足癣的防治，纠正“生了足癣不生其他病”的不正确看法，不互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等不要与他人合用，这是防止灰指甲间接感染的关键所在。

　　养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥，手足多汗的人，可适当用些抑制局部排汗的治疗方法，夏季是手足癣多发期，尤其要注意。

　　搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。

　　增强机体抵抗致病真菌的能力，如加强体育锻炼，注重营养，对于提高预防灰指甲都是有利的，患了灰指甲手足癣，应及早积极认真治疗，避免病情发展及传染他人。

　　以上就是灰指甲的日常预防工作，天津津门中医院皮肤科提醒大家，灰指甲是一种传染性十分强的一种疾病，如果我们患了灰指甲，一定要及早的去医院治疗，同时，身边的人也需要做好日常预防以免传染给自己，当然，一切的如果，还不如将如果在萌芽中，所以生活中做好灰指甲的预防工作至关重要!