现在是过敏性皮炎的高发期，很多人都想知道在生活中怎么去预防过敏性皮炎，天津津门中医院皮肤科医生说对于这个问题，相信很多朋友都不是很了解。其实引发过敏性皮炎的原因是有很多的。

　　天津津门中医院医生说对付过敏性皮炎预防工作一定要做好。护理敏感皮肤，洁肤、爽肤及润肤是基本的程序，其中爽肤可视乎个别需要而定，但要选择一些具舒缓性不含酒精的。

　　至于磨砂、面膜，一至两个星期才做一次已足够，且要小心选择，如美白、抗皱，除非真的需要，否则比较好待敏感现象好转后才选用。紧记要预防及改善敏感肌肤要有莫大的耐性，不要随便涂用产品，要让肌肤有"休养"的机会，这是重要的！

　　此外，食物过敏食物过敏的表现可以是多种多样的 皮疹为常见 多发生在脸部 口周的红斑 躯干部也较多见 瘙痒脱屑 并可有色素沉着 另有一种 在食用野菜后 经日光照射皮肤可出现光感性皮炎 面颈手部呈现慢性浮肿 全身乏力 恶心 腹泻 腹痛要做好饮食方面的护理，注意过敏性皮炎的饮食忌口。在饮食方面，要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。

　　生活中要防止紫外线，紫外线过敏阳光中的UVA和UVB这两种穿透性紫外线 会直达皮肤真皮层 使过敏体质的人身上出现红 灼 热 痛 这便是医学上常说的日光性皮炎即紫外线过敏 同时 紫外线 辐射还会导致"健康杀手"--自由基在体内急剧增加 使局部皮肤产生皱纹 色素沉积 细胞损害 甚至改变免疫系统 造成更严重的光毒性和光过敏反应 常规紫外线防护措施包括防晒霜和防紫外线遮阳伞的使用 防晒霜只能阻挡部分UVA 对UVB则不太管用 而防紫外线遮阳伞对从地面和墙面反射来的紫外线根本无能为力

　　以上向大家讲解了什么是过敏性皮炎的预防知识，相信大家对大家解了过敏性皮炎有所帮助。该病在生活中很是常见，对于该病，大家要谨慎应对，不可马虎大意，发现疾病应及时就医治疗。