皮肤过敏现象在日常生活中极为普遍，皮肤过敏虽说不是很严重的皮肤问题，但是它的出现依然会对患者的生活产生影响，不仅皮肤红红痒痒，而且易反复带来后续影响，因此还是要积极治疗皮肤过敏。

　　皮肤过敏发生后该怎么办呢?

　　很多人是敏感型体质，食用或者接触某些食物就出现皮肤过敏的现象。一旦过敏的话者的皮肤会出现红肿，并伴有瘙痒，让患者感到很不舒服。

　　出现皮肤过敏就要保持皮肤的清洁卫生，每天使用温水来洗脸，不可使用去角质和洁面产品，温水洗就挺好。

　　外出时要做好防晒护理，不可遭受暴晒。紫外线对于敏感肌肤来说会有很大伤害，皮肤过敏之后要减少日光强烈时刻的外出，如果一定要出去那么要做好相应的防护。

　　饮食上注意清淡，不要使用辛辣刺激的食物，海鲜、烧烤、牛羊肉、鱼虾类食物尽量不碰，烟酒要戒掉，多吃新鲜的绿色蔬菜和水果对身体有好处。

　　对于花粉、化学药剂、油漆这些容易诱发过敏的东西，一定要注意避免再次接触，否则过敏易反复出现。

　　平时要早睡早起，养成好的作息习惯，睡眠要充沛，心态要好，积极锻炼身体，加强抵御能力，避免过敏的反复出现。