皮肤过敏是一种很容易出现的皮肤问题，在季节交替的时候容易出现。皮肤过敏的过敏源有很多，花粉、棉絮、小飞虫这些都可能造成皮肤过敏，过敏的皮肤显紧绷，且发红伴有瘙痒感。如果皮肤出现这些症状，那么很有可能是皮肤过敏造成的。

　　我们在日常生活中该怎样护理皮肤来预防皮肤过敏呢？

　　首先，防止皮肤过敏要注意洗脸水的温度，不可过高也不要过低，水温要合适。此外要避免强光刺激，受过暴晒很容易使皮肤受伤。

　　有些人皮肤比较油腻，总是使劲搓洗脸部，这不是正确的做法，动作过大会损伤到皮肤。所以说要掌控洗脸的力度，过度清洁也是会增加了肌肤过敏的机会的。在平时洗脸的时候，一定要注意动作轻缓，把皮肤的污垢掉就行了。

　　有人以为，空气比较潮湿的时候，就不需要再做保湿工作了，但要知道保湿对皮肤依然是很重要的，尤其皮肤比较干的人群。平时可以使用一些纯保湿的植物性的喷雾，经常给面部补水，肌肤不是过于干燥，也就没有不容易发生过敏。

　　还有的女性使用了过多的护肤品，太多的护肤品也有可能使肌肤过敏，所以如果你发现肌肤出现不适感，那么久不要使用过多的护肤品了，比如防晒和隔离选一种就行了，如果选用了用了防晒霜，隔离霜就可以不用了。在平常外出的时候，可以选择戴帽子、撑伞，这些是简单实用的好方法。