准妈妈如何预防皮肤过敏
对于即将待产的准妈妈,做好皮肤过敏预防显得尤为重要,因为这不仅关系着孕妇自身的健康,更影响到腹中胎儿的健康状况,同时准妈妈的预防保健又得要非常注意,那准妈妈要如何预防皮肤过敏症呢?
一、穿着以棉质为佳
1.皮肤过敏者衣服穿着以宽松为主,腰带勿过紧,以免皮肤受压迫;
2.避免穿毛料衣物及使用毛毯,因为会刺激皮肤,且毛絮及地毯中的灰尘会引起气喘发作,所以衣物应该改用棉质为佳;
3.皮肤痒的时候记住不要抓,因为抓伤的部位伤害很大,将来该部位再犯过敏的机率很高,且抓伤后痒的范围更扩大,会形成恶性循环;
4.皮肤过敏的孕妇比较好在还没出现过敏症状就找医师开止痒药膏,一开始痒就擦,如此便能在短时间获得控制。
二、生活环境的过敏源
1.保持干净:要丢弃的食物必须密封,以免引来蟑螂,因为蟑螂的排泄物会引起过敏。
2.避免接触粉尘:可使用防过敏寝具,并勤加清洗。
3.注意霉菌会引起过敏:尤其夏天,霉菌的孢子会随空气漂浮,所以要注意空气清洁,可使用空气清静机。
4.避免养猫、狗等宠物:猫的毛皮屑比狗还容易引起过敏,而且此类过敏原会在家中停留长达三个月,因此比较好怀孕前就将猫.狗送走。
5.外出时要注意花粉可能引起过敏:一些野草及不的花,必须靠大量花粉传播,所以花粉比较多;反而开得鲜艳又大的花,花粉较少。此时不妨戴口罩以避免吸入花粉。
6.禁止染发;染发剂也是很重要的过敏源,一般发廊都是没有过敏测试的,因此对于孕妇不去染发是避免过敏源的比较好途径。