皮肤过敏是一种症状，敏感是指皮肤脆弱，容易受到各种刺激的影响；过敏则是指皮肤受到各种过敏原刺激后产生 的一种红、肿、热、痛、搔痒的现象。敏感首要有先本性和后本性之分。前者首要跟遗传及体质有关；后者首要与保养 不当、滥用化装品、太阳暴晒、风沙吹打、换肤等因素有关。皮肤过敏从过敏原本看有食物因素、季节因素、药物因素、化学品因素、遗传因素等；从根本 原因来看是体内自由基氧化嗜碱细胞和肥大细胞、毁坏免疫系统造成。

皮肤过敏能吃鸡蛋吗？皮肤过敏患者在日常生活，中的预防保健应去除病因远离过敏原，忌食辛辣及油炸食物，特别 是发病期。平时要吃的清淡，忌吃易引起过敏的食物，如酒、海鲜等，多吃新鲜 蔬菜或水果。精力要兴奋，生活 要有规律，不要过度劳累。适当 磨炼，选择适宜自己的一些运动，如爬山、溜达，跳舞等。根据 自己的身材状态，选择适宜自己的保健食品服用，进步免疫功效，改良体质，不生病或少生病，进步生活质量。

忌下列食物：

1、易致敏加重湿疹的食物，例如鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡肉、花粉等；

2、能引起瘙痒或耗阴助阳的食物，如浓茶、咖啡、烟、葱、蒜、生姜、花椒等；

3、可致动血、动气、发湿的食物，例如芋头、牛肉、葱、韭菜、慈姑、胡椒、羊肉、芡实、竹笋等。

4、由于过敏反复发作，经年不愈，常给患者带来很大的痛苦；而且，精神紧张、过劳。

5、失眠、情绪紧张等均可诱发湿疹或使原来的湿疹加重，因此，应避免精神紧张和过度劳累，适当参加一些体育运动，保持乐观情绪。

6、注意避免各种诱发过敏的因素，例如花粉、油漆、染料、汽油、塑料、洗洁精、碱粉等。内衣宜采用棉制品，不穿尼龙化纤的内衣裤。