皮肤过敏了怎么办？肤瘙痒患者多有瘙痒部位的抓痕、血痂等症状，严重者可并发感染，出现渗液、脓痂等，那么皮肤瘙痒过敏了该怎么办呢？

    皮肤过敏了怎么办？

    天津津门中医院医生介绍：中医除了治疗内外症状以外，也十分注重病人个人的护理。很多瘙痒病患者有两个错觉，即喜用热水烫洗和用手去搔抓。烫水会刺激皮肤，越烫越痒。而搔抓则会损坏皮肤，抓烂了还会使痒处出血恶化。

    中医师也强调适时睡眠；不过，许多瘙痒病症都不必卧床调养。皮肤痒多属气血不调造成皮肤痒的原因有外因和内因，多属气血不调造成的。食物能止常见的食痒就包括进食鱼、虾、海味、公鸡、鲤鱼和牛肉等，都是些有“动风”的食物。

    皮肤过敏了应当注意以下几点：

    （一）洗澡不可过勤：因为天天换衣，所以很多人现在已习惯每天洗一次或两次澡。但随着夏天的来临，日照强烈，空气干燥，皮肤瘙痒的情况开始困扰这些“每天洗澡族”。

    （二）错误习惯加剧瘙痒：很多“每天洗澡族”都有这样的体会，瘙痒经常不合时宜地袭来。

    （三）神经性瘙痒：有一些“每天洗澡族”是到了一定的时间或环境下才会觉得某个部位瘙痒难忍。这样的情况一般是心理因素在起作用。