患有白癜风之后如何护理?白癜风这种病的危害很大，并会产生许多白斑，损害患者的形象，也让患者承受着很大的精神压力，必须要及早进行治疗。患有白癜风之后如何护理?下面一起来看天津津门中医院皮肤科医生的介绍。

　　得了白癜风如何护理比较好点?广州海院皮肤科医生介绍如下：

　　白癜风患者需要保护好皮肤，避免外伤、摩擦、压迫，皮肤受到损伤不利于病情恢复，还会造成白斑的扩散。患者还要避免接触酚及酚类化合物。患者的皮肤由于黑色素脱失，对紫外线的防御能力较弱，需要注意避免强烈日光曝晒，否则可导致病情加重或复发。

　　白癜风患者要合理安排饮食，少吃辛辣刺激性食物，如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品;少吃富含维生素C的食物，如桔子、猕猴桃、西红柿、橙子等;可以吃一些富含酪氨酸与微量元素的食物，如猪肝、蛋、肉、豆制品、黑芝麻、核桃等食物。

　　积极锻炼身体也是要做的，白癜风患者适宜在早晨或者傍晚去公园散散步，做做操，积极锻炼身体，提高身体素质，也是不可少的一步。但需要注意不可在正午，阳光强烈的时分外出活动。

　　患有白癜风这种疾病，对于患者来说除了要积极治疗，就是要调整好心态，如果因为患病而整日抑郁消沉，那么对于治疗是不利的。白癜风患者要正确认识疾病，掉负面情绪的影响，保持积极乐观的心态，这是正确的举措。

　　温馨提醒：白癜风十分顽固，在治疗的同时也需要做好护理的，避免白癜风带来更多的危害。天津津门中医院开设了网上在线咨询平台，患者可以在该平台与在线咨询作咨询，得到的指导。