白癜风不便多说，大家都知道其是常见的皮肤疾病；患上白癜风是有很多原因的，且其原因是比较复杂的。遗传、精神因素是白癜风的原因之一，所以很多人认为白癜风发病的因素有很特殊的。但是皮肤科医生提醒广大朋友，不要以为白癜风发病因素特殊，就心存侥幸，其实，在我们的生活中，有很多的不良习惯都会引起白癜风的发生；那么，有哪些不良习惯会导致白癜风呢？接下来，我们就听听皮肤科医生解释不良习惯导致白癜风。

　　过度爱美会导致白癜风；爱美之心人皆有之，在现代以白唯美的社会，美白是理所当然的事。但是过分地美白会伤害到皮肤，例如频繁地做磨砂或者做一些化学脱皮，让皮肤的表皮角质层脱离，皮肤变的敏感，甚至化学元素会刺激损伤黑色素细胞，使黑色素细胞增殖、分化周期发生变动，细胞受损，引发白斑。

　　阳光暴晒会导致白癜风的形成；现在的我们常会说，在阳光下晒晒更加的健康，因此我们经常在阳光下暴晒。医生表示，多在阳光下暴晒，紫外线的照射会使得黑色素细胞亢进，严重的情况下还会出现皮肤晒伤、脱皮等症状，导致局部自主神经结构受损，黑色素细胞损伤，细胞合成减少，继而引起白斑的发生。

　　不当的饮食往往是白癜风的因素之一，我们不少人都有饮食上的问题，尤其是过度的偏食；喜欢吃零食，不喜欢吃主食；喜欢吃碳酸饮料、油炸食品，不喜欢吃水果。其实，越是偏食，导致体内微量元素的比例失调更加的严重，以及免疫力的下降，其为白斑的发生、加重提供了有利的环境。

　　除此之外，不爱运动也是白癜风的诱因；皮肤是人体的器官，皮肤上的细胞有呼吸和排泄的，排出体内的毒素。出汗时通过皮肤排毒的过程。适量的运动可以让身体里的脏东西随着汗水排出来，避免白癜风的发生，特别是现在的办公室一族，应合理安排时间，多进行一些户外运动。

　　温馨提示：以上就是"不良习惯会导致白癜风"的大体介绍，希望以上的内容能够对于大家是的；医生提醒患者朋友，白癜风疾病是不容小视的，患者朋友要积极对待，其关系到患者的身心健康，家人幸福的生活；因此及早到的医院进行的治疗。